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Hai mai pensato di andare in terapia?

domenica, marzo 1st, 2009

Ma che credi che s0302ono matto?

Chiedere aiuto non è facile, quante volte ci siamo persi nella vita e bastava solo chiedere a qualcuno per ritrovare la strada?

Per noi chiedere aiuto ed arrivare ad uno studio di psicoterapia è un vero segno di coraggio, non di follia, come segno di consapevolezza: sento che la mia sofferenza ha un limite, fino a qui sono arrivato, ho bisogno di cambiare.


Chi varca la soglia di uno studio di psicoterapia non è matto ma  ha deciso di fare qualcosa per sè.

Generalmente si teme che andando in terapia si verrà diagnosticati come “malati di mente”. Nella Psicoterapia della Gestalt non ci interessa definire le persone così dette sane e quelle malate. Non ci adoperiamo nel costruire etichette per definire una patologia, ci interessa vedere la persona nella sua complessità, nella sua storia di vita, nel suo percorso…

Lo scopo della psicoterapia è quello di migliorare  la qualità della vita. Quello che ci interessa è: dove è l’inciampo che fa sì che la vostra vita abbia un sapore spiacevole, che fa sì che non sappiate, nè riusciate a capire come siete arrivati al punto dove siete, qual è quel panorama triste che si dipinge ogni mattina dalla vostra finestra e vi rovina la giornata.

La psicoterapia è un viaggio di turismo interiore. È affascinante conoscere il mondo, ma conoscere sé stessi è ancora più sconvolgente. Tutti quei posti mai visti, quelle porte mai aperte, quelle esperienze mai vissute, tutto un universo da scoprire. Così vediamo noi la psicoterapia, come la possibilità di una scoperta di sé.